Plan Canicule 2022
Quels sont les signaux d’alerte pour notre santé ?
Votre santé est en danger lorsque la température extérieure est plus élevée que la température habituelle dans votre région.
- La chaleur fatigue toujours
- Elle peut entraîner des accidents graves et même mortels, comme la déshydratation ou le coup de chaleur
- La pollution de l’air et l’humidité aggravent les effets liés à la chaleur.
Ces risques peuvent survenir dès les premiers jours de chaleur.
Des gestes simples permettent d’éviter les accidents
Pensez à adopter les bons réflexes AVANT de ressentir les premiers signes de souffrance corporelle.
- Boire régulièrement de l’eau
- Mouiller son corps et se ventiler
- Donner et prendre des nouvelles de ses proches
- Ne pas boire d’alcool
- Maintenir sa maison au frais : fermer les volets le jour
- Manger en quantité suffisante
- Éviter les efforts physiques
Se rafraîchir en sécurité
La ville met à disposition des espaces rafraichis s’il fait trop chaud chez vous. Vous pouvez, pour le secteur du village, vous adresser à l’accueil de la mairie, place Saint Jacques, à la Galerie des Hospices (entre 15h et 18h) ou à la médiathèque Albert Camus. Secteur plage, rendez-vous au CCAS 1 rue Jean Mermoz ou à Canet Tourisme.
Nous vous rappelons que vous pouvez vous inscrire sur le registre Canicule auprès du CCAS en contactant le 04.68.86.71.66
Personnes les plus vulnérables
Toutes les classes d’âges peuvent subir les effets de la chaleur sur la santé. Il convient d’insister sur la nécessité d’éviter les efforts physiques pendant les vagues de chaleur, aux heures les plus chaudes de la journée que ce soit dans un cadre professionnel, récréatif ou sportif.