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    [description] => Envie de vous recentrer, de détendre votre corps et apaiser votre esprit ? Cet été, Canet Tourisme vous invite à découvrir des séances de yoga accessibles à tous, dans un cadre naturel et ressourçant.

Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, nos cours vous permettront de :
✨ améliorer votre souplesse
✨ renforcer votre posture
✨ libérer les tensions
✨ retrouver un équilibre intérieur

Respirez profondément, étirez-vous au rythme de la nature et profitez d’un moment de bien-être en bord de mer.

Une activité idéale pour prendre soin de soi tout en profitant de la douceur estivale à Canet. 

Règles d’inscription :
Afin de garantir une organisation optimale, la réservation est obligatoire.
Tous les cours de Beach Sports se font uniquement sur inscription auprès de Canet Tourisme au +33 (0)4 68 86 72 00 ou directement en ligne.

Les inscriptions ouvrent chaque dimanche à partir de 10h pour les activités de la semaine suivante (inscription à la semaine en cours).
Date limite d’inscription : la veille de l’activité choisie.
Chaque participant est limité à 2 cours par semaine.

⚠️ Attention : le nombre de places est limité à 25 personnes par cours.

Rendez-vous les lundis matins dès 9h , plage du Roussillon 
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    [description] => Une activité tonique et conviviale mêlant longe côte et marche dans l’eau.

Dans une ambiance dynamique et ludique, vous sollicitez les cuisses et le cardio grâce à du matériel aquatique et des exercices réalisés en groupe. L’eau apporte une résistance naturelle, idéale pour renforcer le corps tout en douceur.

Le plaisir d’une activité rafraîchissante accessible à tous… avec une bonne humeur garantie !

Règles d’inscription
Afin de garantir une organisation optimale, la réservation est obligatoire.

Tous les cours de Beach Sports se font uniquement sur inscription auprès de Canet Tourisme au +33 (0)4 68 86 72 00 ou directement en ligne.

Les inscriptions ouvrent chaque dimanche à partir de 10h pour les activités de la semaine suivante (inscription à la semaine en cours).
Date limite d’inscription : la veille de l’activité choisie.
Chaque participant est limité à 2 cours par semaine.

⚠️ Attention : le nombre de places est limité à 25 personnes par cours.
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    [description] => Tous les cours de Beach Sports sont accessibles uniquement sur inscription auprès de Canet Tourisme, 49 avenue de la Méditerranée – Tél. +33 (0)4 68 86 72 00.

Les inscriptions ouvrent chaque samedi à partir de 10h pour les activités prévues la semaine suivante.
L’inscription se fait à la semaine (cycle en cours).
La date limite d’inscription est fixée à la veille de l’activité choisie.

⚠️ Attention : le nombre de participants est limité à 25 personnes par cours.

Ces cours de sport, gratuits et organisés sur la plage, sont encadrés par des professionnels diplômés.

Au programme : marche avec bâtons et renforcement musculaire.
Initiez-vous à la marche avec bâtons  tout en associant des exercices ludiques de renforcement musculaire.
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À travers des exercices énergétiques doux et profonds, vous explorez le travail subtil des canaux d’énergie, développez la conscience du souffle et apprenez à mieux le maîtriser.

La séance vous invite également à découvrir la méditation de la “vue pénétrante” : un chemin vers une perception plus claire et apaisée, apprendre à observer les choses telles qu’elles sont, avec recul et sérénité.

Un moment précieux pour se recentrer, apaiser le mental et retrouver une énergie intérieure stable et lumineuse.
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Nous vous attendons nombreux pour ce bel évènement. Tous les bénéfices seront reversés à des associations de lutte contre le cancer ou de soutien aux patients.
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    [description] => La Rose Canétoise réunit chaque année petits et grands autour d'un grand élan de solidarité en faveur de la lutte contre le cancer. Venez marcher, courir ou randonner dans une ambiance conviviale, porteuse d'espoir et de partage.

Samedi 3 octobre
🥾 Enfilez vos baskets et partez à la découverte d'un parcours de randonnée pédestre de 10 km, départ à 9h.

Dimanche 4 octobre
🏃 Relevez le défi avec une course de 5 km ou 10 km.
🚶 Préférez une marche conviviale de 2 à 6 km, départ à 9h45.
🌊 Envie d'une expérience originale ? Tentez la randonnée en mer de 2 km,  départ à 10h !

Quel que soit votre parcours, chaque pas compte pour soutenir la lutte contre le cancer. Rejoignez le mouvement ! 💗

Inscription dès maintenant en ligne :
https://ats-sport.com/epreuve.php?id_epreuve=9458&course=la-rose-canetoise

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Nous vous attendons nombreux pour ce bel évènement. Tous les bénéfices seront reversés à des associations de lutte contre le cancer ou de soutien aux patients.
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Samedi 3 octobre
🥾 Enfilez vos baskets et partez à la découverte d'un parcours de randonnée pédestre de 10 km, départ à 9h.

Dimanche 4 octobre
🏃 Relevez le défi avec une course de 5 km ou 10 km.
🚶 Préférez une marche conviviale de 2 à 6 km, départ à 9h45.
🌊 Envie d'une expérience originale ? Tentez la randonnée en mer de 2 km,  départ à 10h !

Quel que soit votre parcours, chaque pas compte pour soutenir la lutte contre le cancer. Rejoignez le mouvement ! 💗

Inscription dès maintenant en ligne :
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